信報專欄：心之旅程20-06-2023
作者: 吳崇欣 • 註冊臨床心理學家 • 資深基模治療師及督導
心理治療其中一個最有趣地方，是我既知道又不知道眼前是誰。因為每次前來的人，通常都帶着父母，或其他對他影響深遠的人。有時，當個案在我眼前說話時，他不一定正在跟我說話，而是延續他幾十年前和父母的對話。
J來面談已經一年多，儘管創傷後壓力症痊癒了，但他總像在逃避着什麼。他明明有大學學位，能做可更發揮其能力的工作，不過，他只願意去便利店上班。他說想輕鬆一點。他的生活開支都由同居女友負責，而他們二人感情很好。
J對自己的能力總是很擔心，他像被下了詛咒︰「我是無能的。」
J的母親小時候過分保護他，也許因為父母都是經歷過戰爭的移民，J形容父母嚴肅又焦慮，他們把很多期望放在哥哥身上，對J則是百般照顧。
「媽媽從不讓我在她眼底下離開，把我管得死死的。」J在6歲時曾經遇溺差點死掉，媽媽自此之後變本加厲，有丁點危險性的東西都不允許J做。青少年時期的J很痛苦，不能獨自外出直至15歲。母親經常在「指導」他生活。
我好奇，他為什麼會到三十多歲仍然和母親那麼親近？他笑說︰「其實這很好，因為媽媽很照顧我們，不時會送飯菜來給我們吃。」當我問他，有沒有覺得自己雖然沒跟媽媽住，然而媽媽好像還在身邊。他立即表現得害怕︰「我是否很不正常？女友都說我是『媽寶』。」
「你是在問我，是否認同你容許媽媽介入你的生活嗎？」J聽後點頭。
「我好奇，如果媽媽不在了，你會怎樣？」
「不知道。」
「我看見你的臉，你害怕我不滿意你，是嗎？」
「對不起……我真無用。」J突然很難過。
「J你不必獲得我的認同才可作出選擇，而你也並非為了討好我而來。我只想指出，你好像不能相信自己的決定，連買家裏的床都會問媽媽。我希望沒冒犯你，我的感覺是你好像在逃避着當個大人……我想你跟這張空椅子說話，希望你想像媽媽坐在這兒，告訴我，你有什麼感覺？」
J隨即大哭起來︰「對不起……我真無用，總讓你擔心，我總是做不好事情……對不起。」
*故事人物背景都經過改造, 並不代表任何真實個案的故事。
吳崇欣
香港及英國註冊臨床心理學家，也是香港第一個獲國際基模治療協會（ISST）認證的資深基模治療師及督導(Advance Certified Schema Therapist and Supervisor)，並獲加拿大註冊資深靜觀導師資格。創辦公司Mindfully,推廣靜觀並提供專業心理治療服務。www.mindfully.hk
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