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    <<年邁又難相處的父母 子女應如何照料>> 30/12/2021
    Doris Yeung
    • Jan 6

    <<年邁又難相處的父母 子女應如何照料>> 30/12/2021

    原文來源: 晴報 30/12/2021 李女士一臉疲憊,陪伴年邁的母親來看診。李女士說︰「媽媽上個月自殺,我們幾兄弟姊妹都很擔心她。」 她母親面無表情,李女士繼續洩氣的說︰「她常常說養兒女長大,沒有一個願意與她同住,也沒有人了解工人姐姐有多壞,所以便自殺。」她母親依然置身事...
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    What is working memory? Can it be trained? 07/12/2021
    contactmindfully
    • Dec 7, 2021

    What is working memory? Can it be trained? 07/12/2021

    When our brain processes information, working memory not only stores the information temporarily in the short term memory, but also helps...
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    <<讓小朋友體驗靜觀(二之二)>> 20/10/2021
    Queenie Liu
    • Nov 13, 2021

    <<讓小朋友體驗靜觀(二之二)>> 20/10/2021

    原文來源: 經濟日報 20/10/2021 大部份小孩都對靜觀十分陌生。有時家長會興致勃勃地為孩子報讀一些靜觀課程,他們卻因認知不足及種種原因產生抗拒,浪費了父母的一番心意。因此,若家長真的想讓小朋友淺嘗靜觀,不妨再報讀這些靜觀課程之前,在日常生活中加插一些有關:覺知...
    28 views
    <<向小朋友介紹靜觀 (二之一)>> 13/10/2021
    Queenie Liu
    • Oct 16, 2021

    <<向小朋友介紹靜觀 (二之一)>> 13/10/2021

    原文來源: 經濟日報 13/10/2021 近年筆者留意到很多家長對靜觀深感興趣,因為他們擔心孩子心靈看來很脆弱 、 專注力也不夠。他們覺得,靜觀有著一種神奇的力量,能幫助孩子改善情緒及行為問題.….. 「我的孩子是個愛哭鬼,遇到少許挫折便會整天悶悶不樂。聽說練習靜觀能讓...
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    <<完美主義|健康正常卻疑似患癌 心理學家提醒或因完美主義作怪>>  22.06.2021
    Beatrice Ng-Kessler 吳祟欣
    • Jun 23, 2021

    <<完美主義|健康正常卻疑似患癌 心理學家提醒或因完美主義作怪>> 22.06.2021

    完美主義不只是注重外觀,也會對工作有很高要求,讓他人構成很大壓力。 原文來至: https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210623/OV76I7TSCRG6DFX6T4HRGXGZ2A/?fbclid=IwAR1jCQtMQxlgqyB...
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