原文來源: 信報 -- 心之旅程
每次見K時，他都滿面笑容，自信幽默。見面時我們都會大笑一兩次，讓房外等待的人感到疑惑。有幾次，下一個個案問我:「剛才那個是你的朋友嗎?」
其實，這都是我近來才認識的K。
三年前他剛來，每次都堅持抱著他的背包坐，連做chairwork(個案會坐在不同的椅子上說話)時都必須抱著;每次我問他要不要喝點甚麼，答案都是「不用」，身體總是繃緊;踏進第二年時，他開始偶然把背包放在身傍，而只抱著我診所的咕𠱸，然後，慢慢地每次坐下都會要一杯咖啡……現在第三年了，他進來時已經步履輕盈，有時候連袋也沒一個，坐起來坐姿也愈來愈開放，身體語言漸多，我才開始見到他幽默的一面。
「我的朋友都說我輕鬆了很多!」他笑說，他過去三十幾年都沒有今天的自在。
「是啊!我也感受到!我可不知道你是那麼有幽默感的。」
他聽罷沉思:「有個女生就是說我很幽默啊…原來是真的。」
近來的K，吸引了很多女生接近他。現在他的煩惱是，他要怎樣開始一段健康的親密關係?
K的童年可以用恐怖來形容。他長年被家人虐待，被父親毒打的傷，到現在還在困擾著他。「我的胸膛偶然會痛，醫生說我的胸骨應該曾經斷過，有一截生得不很好……」母親偏心哥哥，父親偏愛妹妹，他自少覺得沒人愛。他很努力地討好父母，一直是家裡成績最好的孩子，卻沒有得到公平的對待。
「他總是說如果我考第幾名，他就買甚麼給我，他從沒有做到。」
「你有問過為甚麼嗎?」
「我不敢問。」
他一直有一種「我是次貨」的羞恥感，哥哥和妹妹霸凌他，他也默不作聲。在他的心裡面，他覺得是因為自己太笨，爸爸才不愛他，把財產都留給大哥。
當他來到我面前時，已是一所私人銀行的關係經理，為城中富豪投資。不過他最常在治療室說的話卻是「我太笨。」
他是我見過的個案之中，創傷連結(trauma-bond)最頑強的個案之一。
有創傷連結的個案，好像被自己的創傷所困，既認為自己的經驗是痛苦的，同時又會不斷要回到去那個被虐的處境之中。聽起來好像很奇幻，但對個案來說，被虐的經驗也帶來一種安全感，讓K不斷地投入一段又一段被虐的親密關係當中。
甚麼是創傷連結?
在父母與子女的關係中，子女很自然地需要與父母連結才能平安成長。而我們與兒時主要照顧者的依附關係，會成為了我們日後人生關係的參考基礎。
在孩子年紀很小的時候，父母需要為子女提供基本需要，這些行為會為孩子帶來被愛的經驗。可是，父母也可能在執行這些行為時，同時給予負面的訊息。例如父母用責備來表達關愛。這個行為本身帶有非常矛盾的訊息，後來孩子長大成人後，在親密關係裡也可能會不自覺地用相同的方式來表達或期待關愛。
而在K身上出現的，是愛與暴力的交會。K和父親不是完全沒有溫柔時刻的。K在治療室裡不亦樂乎地重覆了無數次爸爸帶他去看戲的事，那是唯一一次K覺得他擁有了整個爸爸。K像卡在那個記憶中，卻對大部份被父親毒打的經驗記憶模糊，甚至有「是不是我自己幻想出來的」疑問。
K起初堅持一切都因他小時候太笨。然而有一次，他輕輕透露了一個被羞辱的經驗----媽媽把他的衣服脫光，然後罸他企在走廊外。他只記得風吹到皮膚上的感覺，和家的大門的油漆，後來鄰居看不過眼，好心敲門說服媽媽，把只有六歲、淚流滿面的小K帶回屋裡。
「也怪不了媽媽，那時我爸爸出軌了，她大概也很傷心……」K說罷不斷以母親的角度去解釋事件，好像小K是完全沒感覺似的。這解釋也是母親後來跟他說的話。
我邀請他做一個想像練習，想像他大學時補習的一個學生，遭遇到相同的事，他有點激動:「無論這個小孩做錯了甚麼，都不應遭受這種對待!」
要承認自己被虐待，是很困難的。個案經常會在承認和為施虐者辯護、淡化事情的兩端之間來回。兩年過去，K才終於真正地承認自己被虐的事實，並學會了以自己對朋友說話的方式來跟自己說話，而不是以父母常用的嘲弄和貶抑的方式:「我太笨。」「我太無用。」。
K成年後在親密關係裡被霸凌多年。他有聽從強勢女生的傾向，所以當這種女生來追他，他很快就進入親密關係中，而且總是覺得沒法離開，即使對方操控不斷、拳腳相向，他仍會不斷為她辯護。「只要我對她關注多一點，她就不會生氣了。」後來他甚至相信了「她需要我，我不能離開」。現在，K已經脫離了虐待關係，自我價值感也提高。經過反覆建立界線(set boundary)的練習，包括向總是佔他便宜的上司說不，向同事和朋友提出自己的要求等，他終於建立了足夠的安全感，開始認真考慮展開一段新的親密關係。
撰文: 吳崇欣_註冊臨床心理學家香港註冊臨床心理學家、香港首位獲國際基模治療協會（ISST）認證的資深基模治療師（Advance Certified Schema Therapist），並獲加拿大註冊資深靜觀導師資格。現致力推廣靜觀並提供專業心理治療服務。www.mindfully.hk