為人「隨和」、容易相處、agreeable本來沒甚麼不好；同時，表現「貼心」，經常注意人家的需要和動機，也是讓人喜愛的特質。只是，當一個人過分把與人相處時的焦點放在對方身上，或是對方怎樣看自己，他的人際關係就很容易充滿壓力，也很難拒絕（say no）他人的要求。
焦點在別人怎樣看自己
每個人都喜歡被認同（Recognition），特別在成長過程需要獲得肯定（Validation）；若過分尋求他人認可，成年之後，有時會令人陷入「屈從討好」的傾向。
康的媽媽在他幾歲時就走掉，剩下爸爸獨自養育他。爸爸教養嚴苛、喜歡說教，動輒就說上一小時，康學會閉嘴讓他快快說完，省事。反正表達不同意等同於反駁，只會帶來更多的教訓。
康很習慣爸爸不明白他，慢慢地，他心裡築起厚厚的「繭」，把自己的感受都關起來。
對外，康給人很隨和無所謂的感覺；心裡，其實很壓抑。——是的，「屈從」這種傾向在我們的「集體主義」文化中特別受歡迎，我們都喜歡人「隨和」及「體貼」。所以，很多擁有廣闊人際網絡的人普遍擁有這特質。誰不喜歡和容易相處、沒甚所謂的人一起呢？
Yes Man委屈到爆怒的循環
不過，這種Yes Man也有發脾氣的時候，而且有時還是挺誇張的，通常只有親密的人才見得到。
有時候，康需要講大話來借故拒絕別人，也會忍不住在背後數落別人。做了不想做的事情，心裡又難受。總而言之，康難以建立健康的界限。
討好人的特質令康經常服從（Submit）他人，以致常覺得被控制，心裡累積很多沮喪感，偶爾變成憤怒，康把它投射到他人身上，突然大發脾氣。這情況重重複複出現在他生命之中，繞過一圈又一圈......
如何建立健康的界限? 請見「為甚麼,我人生總在繞圈圈」4.2章
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