• Beatrice Ng-Kessler 吳祟欣

<<何謂創傷後壓力症?>> 17. 06. 2019

近日社會運動升級, 警察動武的畫面, 令不少爸媽擔心孩子, 也令「創傷後壓力症」再次獲得關注。有團體甚至指出要及時介入, 在此特別提醒何謂「創傷後壓力症」, 以及甚麼是適時的介入。


創傷後壓力症是在「創傷」發生了至少一個月後才能診斷的, 大部份壓力反應都是正常的, 父母不必過份擔心, 以為不安便是有病。而所謂適時的介入亦應小心, 受過專業訓練的臨床心理學家知道, 即時性、一次性的創傷後解說(Debriefing), 不單對防止日後被診斷創傷後壓力症無效, 甚至有研究指出, 這一種解說增加了對象患上抑鬱和創傷後壓力症的機會! 這個曾經在有學生在校園內自殺事件中, 已被媒體討論過了。


換言之, 如果身邊有人在最近的集會後感到不適, 最重要的是給予用心的聆聽和支持, 就像當朋友遇上其他人生不如意事, 如失業、失戀等, 給予安慰和陪伴便可, 不必過份提供意見, 可以先觀察對方一段時間, 才考慮專業的介入。