完美主義不只是注重外觀，也會對工作有很高要求，讓他人構成很大壓力。 原文來至: https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210623/OV76I7TSCRG6DFX6T4HRGXGZ2A/?fbclid=IwAR1jCQtMQxlgqyB...

原文亦能在CancerCyare的網站中找到: cancercare.hk/zh-hk/何妨讓自己脆弱（臨床心理學家吳崇欣）/ 你好嗎？ 有時我們會誤會了，強⼤的⼈是沒有弱點的。其實，剛剛相反，能夠面對、甚⾄流露自己的脆弱，才是⼼裡真正的強⼤。...

十五歲患有過度活躍症加強迫症的大男生, 患病很多年, 與我見面已經有一段時間了。他是疫情開始時讓我最擔心的一個。 父母要工作, 他放假不吃藥, 日夜顛倒地生活了好幾周: 整天就打機、看YouTube、玩電腦.....有幾次, 我要跟他定合約較「早」起床, 早的意思,...

爸爸帶著八歲、被診斷有專注力不足的兒子前來面談, 說孩子的「學習動機不足」。 我好奇, 這個坐得穩穩的、對答如流毫不害羞的孩子, 除了表達時明顯地用字有點不足之外, 看不出來怎樣會沒學習動機。在發現了孩子可能有讀寫障礙之後, 爸爸立即放鬆下來。 因為,...

中國人真是很勤奮的民族沒錯, 停課期間, 筆者經常看見媽媽們上載孩子在家做作業的相片, 真的很配服很多好友和母親的堅毅, 要知道, Home Schooling是打多一份工的, 就是「做埋老師份工」。 其實空檔時間在中、小學年紀的孩子來說, 是超級珍貴的,...